Метка: фитнес

Joga

Йога

Вы хотите стать выносливее, развить гибкость? Вы хотите стать совершеннее? У нас есть для этого средство! Комплексная программа для развития силы, гибкости и выносливости. Как для новичков, так и для подготовленных.

Read More
Step-aerobika

Степ аэробика

Это интенсивная аэробика с использованием любой подставки, имитирующей ступеньку. Занятия по этой программе создадут позитивный душевный настрой, обеспечат Вас дополнительной энергией, помогут вам стабилизировать вес.

Read More